03月28日（金）

和風ハンバーグ

エネルギー	355kcal
たんぱく質	9g
脂質	5.6g

03月27日（木）

メンチカツ

エネルギー	417kcal
たんぱく質	10.4g
脂質	11.9g

03月26日（水）

カレイのかば焼き

エネルギー	358kcal
たんぱく質	13.1g
脂質	5.3g

03月25日（火）

鶏肉の唐揚

エネルギー	449kcal
たんぱく質	8.8g
脂質	14.3g

03月24日（月）

とんかつ

エネルギー	390kcal
たんぱく質	8.6g
脂質	8.9g

03月21日（金）

豚すき焼き

エネルギー	371kcal
たんぱく質	10.6g
脂質	7.8g

03月19日（水）

甘酢あん棒肉団子

エネルギー	365kcal
たんぱく質	8.5g
脂質	7.4g

03月18日（火）

白身魚磯辺フライ

エネルギー	389kcal
たんぱく質	12.2g
脂質	7.4g

03月17日（月）

鶏とインゲンの甘辛炒め

エネルギー	361kcal
たんぱく質	7.5g
脂質	7.2g

03月14日（金）

野菜のトマト煮

エネルギー	371kcal
たんぱく質	12.6g
脂質	10.6g

03月13日（木）

牛肉のオイスター炒め

エネルギー	369kcal
たんぱく質	10.4g
脂質	7.1g

03月12日（水）

花形お好み焼き

エネルギー	376kcal
たんぱく質	9.3g
脂質	8.4g

03月11日（火）

はるさめチャプチェ

エネルギー	343kcal
たんぱく質	9.3g
脂質	9.3g

03月10日（月）

ピーマン肉詰めフライ

エネルギー	367kcal
たんぱく質	7.2g
脂質	7.6g